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在职业困惑期间,你会选择做什么来填补你的焦虑和不安?

时间:2020-04-25 16:25 来源: 重庆118百科知识网 网址: www.cqrsksw.cn 编辑:小多

背景:31岁女性,已婚已育,大专,要求不高,工作越找越迷茫,心情越来越紧张,担忧。

对于一问题,职场攻心就如何有效转变这一状态,提出三点建议:

对自己的学历要有一个准确定位

大专学历可以说是很多企业招聘的最低门槛。仅靠大专学历在职场起步,获得理想收入,谋求理想岗位,难度可以说是比较大的。而且,题主还是一个已婚已育的女性,未来几年中,会在家庭、孩子身上投入相当大的精力,这给在职场打拼设置了一道不可逾越的鸿沟,可谓难上加难。对此,职场攻心认为,与其现在出去寻找工作,不如趁这个空档期给自己充充电,继续深造一下,可以选择成人大学,选一个前景较好且热门的专业,把本科学历拿下来,甚至如果精力够用的话,再攻读一下硕士研究生。等到学历提升后,你会发现你再进入职场中,起点就要比一般人高出很多,学历可以说是你踏入职场的硬件。

真实案例:职场攻心有一个朋友,刚入职时因学历低在单位开通勤车。她本身就是一个特别要强的女性,不甘于开一辈子车,每天接接送送,感觉这不是她所追求的生活。于是,她没有放弃学习,每天下了班都在网上参加函授,周末念成人大学,用了五年的时间把成人本科攻了下来,又用了一年多参加国家统一司法考试,把法律职业资格证A级拿到了手,被所在单位聘为企业法律顾问,又用了两年时间考取了律师资格证,让我们很是佩服。如今,通过自己的努力,已经走上了单位总法律顾问的位置,享受副总一级的待遇。她的经历,让很多人都有了重新学习的动力。

职业迷茫期,你会选择做什么来填补内心的焦躁与不安?

对自己的学历要有一个准确定位

对自己的爱好要有一个细致分析

一个人最怕的就是没有爱好。不管什么爱好,只要你去做了,就会让你快乐和享受,内心不会再有焦躁和不安。如果喜欢养花,那就每天照料照料花花草草,看着它们成长,感受大自然的力量。如果喜欢宠物,那就把它作为你和孩子的玩伴,既能丰富我们的生活,而且能够培养孩子的爱心,于成长非常有利。如果喜欢旅游,那就和家人商量好,来一场说走就走的旅行,带上丈夫、带上孩子,到外面转一转,感受感受祖国的名山大川,逛一逛名胜古迹,呼吸一下新鲜空气,你的心情会好很多,焦躁和不安自然而然就会消失。如果喜欢美食,那就可以选择一个自媒体平台,把美食从准备到制作,再到端上餐桌的美好过程记录下来,既可以放松自我了,又可以将爱好转化为收益,一举两得。

真实案例:职场攻心所在城市,有一个叫“某某妈妈”(不说姓名了,怕有广告植入的嫌疑),为了带孩子,毅然决然地辞掉了工作,做起了全职妈妈。可日子一长,她就发现自己的生活非常空虚,单调无味,加之没有了收入,整个家全靠丈夫一人维持,看着爱人每天的忙碌她非常心疼。于是,她就从自己的一个爱好做起,那就是给宝宝准备辅食。围绕辅食如何选择、如何搭配、如何制作等方面,研究出了一套理论,她先开通了公众号,在上面做宣传,迅速得到了几千人、几万人,后来几十万人的关注,于是她又做起了微商,随着订单的增多,又办起了食品加工厂,雇佣十多个工人,主营业务就是宝宝辅食。目前,这个厂子做了多大,规模、利润多少不得而知,但听身边人说这位“某某妈妈”开始准备进军北上广,把厂子办到一线城市。她的创业经历,可以说就是从爱好做起的,可能到今天就连她自己也不敢相信会做的这么成功。

职业迷茫期,你会选择做什么来填补内心的焦躁与不安?

对自己的爱好要有一个细致分析

对自己的生活要有一个美好愿景

幸福的生活来源于创造。一方面,要保持一个积极乐观、健康向上的心态。不幸福的家庭千奇百怪,幸福的家庭异曲同工,那就是一家人始终保持阳光心态,靠智慧和双手创造幸福。职业迷茫,不是借口,但你要知道焦躁和不安会给整个家庭带来负能量。对爱人,可能脾气增大,埋怨增多,牢骚增加,久而久之会打破夫妻之间的平衡;对父母,交流减少,听不进劝,日久天长行孝之事会做的很少;对孩子,指责增加,训斥增多,时间长了会渐渐疏远与孩子的距离。如此这样,要强制自己不要往阴暗处去钻,多看一些书籍、看看喜欢的电影,陪父母聊聊天等等,把心态和情绪调整过来,维持住“磁场”的平衡。另一方面,要对未来有一个统筹谋划。职业迷茫不可怕,最可怕的是不知所措。人们往往都会在没有目标的路上东撞西窜,搞的自己疲惫不堪。当务之急,就是为自己设定一个人生规划,可用思维导图的方式也可以用普通笔记的方式,把自己目前的能力水平、突出爱好、收入需求、职级目标、工作方向、精力分配等因素都考虑其中,用一个直观的方式展现出来,再配以计划表,细化到月、日,每天要做什么都设定好,每天一小步,十天就是一大步。这个方法可以迅速帮你走出迷茫区。

真实案例:职场攻心有一位同事,不论遇到什么难事,遇到任何挫折,始终保持着一颗平和心态。私下家庭之间的交流时,职场攻心观察到,他的家庭氛围特别的好,一家人其乐融融。后来,向他取经才了解到,他一直在强调的就是目标管理和分工负责。他说:家庭和工作一样,都要有目标、有分工的,这样才能保持一个家庭的思想统一、步调一致,朝着正确轨道前行,而不是每天夫妻双方都围着“柴米油盐酱醋茶”转悠,按照既定目标一点点奔着。职场攻心听完后,大受启发,目标的重要性不言而喻,分工负责其目的主要是让每个人都找到自己的角色,大家只要演绎好自己的角色剧本,那么生活也好、工作也好,都会朝着阳光行去。

职业迷茫期,你会选择做什么来填补内心的焦躁与不安?

对自己的生活要有一个美好愿景

大家好,我是@职场攻心,就职于大型央企近二十载,先后在生产一线、总部机关从事技术管理、HR管理、办公室管理等工作,现为职场领域大讲堂咨询师、内训师,欢迎关注@职场攻心,陪伴你一起缔造职场辉煌!



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本文信息参考自:中国人事考试网

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