欢迎访问 重庆118考试网(cqrsksw.cn)

重庆人力资源和社会保障网 | 重庆事业单位招聘 | 重庆企业招聘
重庆118网

你为什么总是加班?你还受伤吗?

时间:2020-04-27 19:37 来源: 重庆118百科知识网 网址: www.cqrsksw.cn 编辑:小多

望着钟表上的时针划过了“5”,下班时间到,同事们陆陆续续回家了,但办公桌前的你,却还有一堆工作没做完,这月的工作总结还没完成,明天要汇报;领导安排的项目书还有数据没整理出来,明天开会需要……今天又不知道几点才可以下班?

这是不是很多人工作的常态呢?

加班是可以理解的,但是,经常性的加班,这就是有问题的,需要我们反思。

为什么加班的总是你?受伤的还是你?

1. 不懂得拒绝,所以受伤的总是你

职场中有很多人被标以“性格好”的标签,这个性格好更多的是不懂拒绝,别人有什么跑腿的活,没什么技术含量的活都会来找你,知道你不会拒绝。

对于初入职场的人,为了更好地融入公司的圈子,主动会帮同事做一些“小事”,诸如跑腿、打印之类的活,长此以往,同事就会形成习惯,认为这些活找你就好。

但对于你说,这些小事,费事费力还不好拒绝。

最要命的是,你的策划、写作的思路就会被打断,再想“找回”时,又得用很多时间。

这是造成你经常加班的原因,你得太多的时间被别人挤占了。

没有人天生应该帮别人跑腿打杂,除非是你从不拒绝,你自己让别人觉得这一切理所应当。

为什么加班的总是你?受伤的还是你?

2. 不懂得科学的工作方法,所以加班的总是你

除了时间被别人挤占外,另外一个原因,那就得从自己身上寻找了。

为什么同样的工作量,别人可以完成,你却不可以。

一个原因,没有掌握高效的时间管理方法。

首先明确自己的目标,今天需要完成哪些工作。

然后根据重要性和紧急性进行排列,列出一个时间管理清单。

接下来就是立即行动,不拖延。

时间从来不会因为你的停顿而停止,

时间也不会因为你的计划不当而重新开始,

我们每天的24小时当中,可以说清楚的时间恐怕不足6小时,剩下的时间,都是在我们不知不觉中悄悄溜走。

所以高效的工作,应当从时间管理开始。

只有保持良好的生活习惯,有明确的的时间管理观念,才能在匆忙的人群中,寻找到一丝安逸的步伐。

那么,你今天几点下班?

为什么加班的总是你?受伤的还是你?



更多关于"你为什么总是加班?你还受伤吗?"信息,请多多关注哦!

本文信息参考自:中国人事考试网

二维码
意见反馈